Czas na sport :)

Bieganie,jazda na rowerze,chodzenie i wiele innych.
Widzę że na forum jest kilka osób a może więcej niż kilka które uprawiają sporty.
Piszcie i chwalcie się swoimi osiągnięciami ,gdzie trenujecie ,gdzie wyjeżdżacie na zawody i pokazujcie zdjęcia z zawodów i treningów ,chwalcie sie medalami , pucharami i wpisujcie swoje rekordy.

Mnie żona Barbara namówiła na bieganie ,w szkole się trochę biegało więc myślę ciężko nie będzie
W styczniu tego roku zrobiłem swoje pierwsze kilometry po wieloletniej przerwie -tragedia pierwsze tysiąc metrów i przytulony do drzewa słabłem w nogach
Teraz po ośmiu miechach łykam dychy jak szalony i czerpie z tego ogromną przyjemność .
Moje osiągnięcia czasowe :

1 km-03:43
5 km-19:54
10 km-44:30
półmaraton-1:51:06
maraton w przyszłym roku

czasy z zegarka garmin foreruner 225

Tu ja na Endomondo

zapraszam do aktywności